本帖最后由 宁静 于 2015-12-22 16:33 编辑
周末早上，七点起床，刚梳洗完毕，家里突然停电了，实在无事可干，既不能看电视，也不能上网，便索性下楼，准备再去沿城墙跟散步。 初冬的清晨，走在街上异常寒冷，我从夏家什字出发，走小巷到西门外，随着熙熙攘攘晨练的人群，沿城墙跟一路向南走去。 青色的西安城墙刻满了风霜与沧桑，而随着岁月的流逝，城墙已是越来越古朴了。但城墙跟下热火朝天的晨练景象，却让人体味到的是历史和现实的交融——各种锻炼项目让我目不暇接：急走的健步如飞；练剑的朋友们身穿一袭蓝绸衣裤，打拳的朋友穿一袭白色的太极服饰，飘逸大气，我惊异于他们为何都不怕冷？虽说太阳已经出来了，但寒气逼人，无论如何，这样的装束都是和季节不符的，在旁边的连椅上，我看到了他们的外套，都堆放在那里，看他们头上还冒着热气，想必真是很用功了。看到最多的锻炼项目是各种器械和乒乓球，沿路两侧排排摆放，“坐”无虚席，我不能一一叫出器械的名子，总之是五花八门。乒乓球案子更是无有空闲，你来我往，人人神情专注。再往前走，我看到了有唱歌的、唱秦腔的，而且都有数人乐队现场伴奏，还有跳舞，扭秧歌的……如果把城墙根下的晨练当成一种景致去欣赏，这种悠闲里流淌出的有一种味道，就叫满足和幸福。 我走到一群中轻年人较多的健身操队伍后面，加入进去，模仿着她们的动作，一起跳起来。由于我出门比较晚，只跳了不到半小时，她们就结束了。我身上也热乎乎的，没有了刚出门时的冷意。 我离开她们继续向前走，从含光门回来。返回的路上，我在想，虽说“身体是本钱”是一个老掉牙的道理，但随着时代在不断地进步，这句话促使广大民众身体锻炼的意识日益增强，成为越来越具体的实际行动，各种锻炼方式也不断增多，逐渐成为人们生活中不可缺少的项目，我今天看到的西安城墙跟下的这些设施，一点都不比健身房差，在古老的城墙下锻炼，能够真正与大自然接触，不仅为古城墙增加了活力，锻炼的人们也会感受到浓厚的人文气息。
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