【远山谷散文】冬日的暖阳下
南国榕城，四季常青，冬无霜雪，绿意盎然。 我家楼下附近的维多利亚社区公园，种植了许多树木，有高大乔木、灌木，阔叶的、针叶的，落叶的、不落叶的，还有不少的花花草草......红艳艳的三角梅，开着黄色的极像迎春花的小树、半树绿叶半树红花的大树，一种枝干焦黑，叶儿落尽的树，却在枝头留下一簇簇白色的坚果粒，还有形容枯槁，针叶焦黄，像是被山火灸烤过一样的木麻黄，它们合力在一大片绿的底色上，在冬日里涂抹出了缤纷的色彩。 暖日曈曈，游人熙熙。 每天上午十时左右，公园里“游”人聚集，不过多是附近社区的老人和孩子。与其说他们是冲着公园来的，还不如说他们是冲着这个时辰的冬日暖阳来的，因为太阳不出勤的日子，他们也就呆在家里，懒得来这里报到。 太阳一出来，雾霭、水汽和二氧化碳便渐渐消散退去，到十点左右，公园里的草地、长条椅子晒热乎了，健身器材、蓝色的塑胶步道晒热乎了，就连富含负氧离子的空气也被晒热乎了。冬日的暖阳下，公园热乎了的长条椅子上几乎坐满了七老八十的喜欢出来晒太阳的高龄老人，他们中有的闭目养神，尽享阳光的温暖；有的独坐一处，一边晒太阳，一边对着自己的腰背或腿关节拍拍打打；有的则几个人挤挤挨挨，并列的坐在长椅上愉快地说笑，高兴地打哈哈，怡然自在。此情此景，让我想起了“渔翁晒太阳”的故事。故事中的那位富翁曾劝诫渔翁，为了能悠闲地晒太阳，要他去多打鱼多赚钱。我想他要是来这里度假，见到了这些有养老金保障、气定神闲晒太阳的老人，该会怎样的羡慕。富翁的心理逻辑是，有钱才能悠闲地晒太阳。太阳既晒着富豪的别墅，也晒着穷人的茅屋，进入阳光下是没有门槛的。记得小时候在农村老家，一到冬天，许多老头老太太就常常端个小板凳出来晒太阳。他们没有钱，也不那么悠闲，但他们需要阳光来取暖，晒太阳获取健康。 “万物生长靠太阳”，它是一切生命的源泉。射到地面上的太阳光中，有大量的红外线、可见光和中、长波的紫外线。红外线是一种热射线，有温热效应，能够温热人体，扩张血管、加快血液循环，促进新陈代谢，还能消炎止痛。紫外线可以消毒、杀菌、能刺激骨髓的造血机能，增强人体的抵抗力。还能促进钙、磷的吸收，补充人体维生素D。由红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七色组成的可见光，能使人忘记烦恼，抛弃忧愁，振奋精神，产生积极、稳定的情绪，提高生活乐趣和工作效率，还能改善人体的各种生理机能。按照中医天人合一的说法，太阳光能够补充人体的阳气，这对于阳气不足的老人的摄生健康大有好处。 “人类最好的医生是空气、阳光和运动。”太阳给人光明、给人热力、给人温暖、舒适和健康。只要避开夏天正午的烈日，经常晒晒太阳，无论对老人、孩子还是年轻人都有益的。世界各地的人都喜欢晒太阳、日光浴、喜欢在阳光下活动。六月的爱丁堡，我曾在那里看到许多年轻人带着孩子穿着泳衣在福斯湾北海边的沙滩上晒太阳，在十月的埃及赫嘎达红海边的沙滩上，我也曾看到许多俄罗斯人在那里进行日光浴，女人们着泳衣，男人则光着背，他们尽量多的让自己的皮肤暴露在阳光下。至于欧美的白人，他们喜欢把自己的皮肤晒成古铜色，这曾经是一种时尚。 社区公园里，喜欢在那里晒太阳的当然不独是高龄老人，还有退休不久的“年轻”老人和没去上幼儿园的孩子，他们和我一样，不是静态，而是喜欢在不停的运动中晒太阳。“年轻”的老人们，有时间也有体力来坚持户外运动，他们或慢跑或快走或一边走一边做些手上动作，在塑胶步道上来回兜圈子。与“年轻”老人们争道抢行的还有那些可爱的孩子，他们使劲蹬着滑板车也上塑胶步道来了，爷爷、奶奶们怕他们速度太快撞了人，紧跟其后想制止住，可喊又喊不停，追又追不上，常常在后面干着急。蓝色的塑胶跑道上，有时候还有一支“童车队”，两三辆、或五六辆漂亮的童车，常常首尾相接，从高龄老人们的面前慢悠悠鱼贯而过。一些老人见到孩子，便高兴地挥挥手，对着他们咪咪笑，而躺、坐在童车里的小天使们，有的也回敬可爱的笑容，有的则张大眼睛奇怪地打量着这些呆坐不动的老人。 公园的东头，有石桌石凳置放在几棵落叶树下，那里夏有浓荫，冬有暖阳，是爱好棋艺老人们的风水宝地。只要天气晴好，这个地方就没空置过，对弈者、观战者，坐着的、站着的，总是围着一堆老人，有静观不语的、有指手画脚瞎参谋、更有咋咋呼呼妄作评论的。 石桌附近安置了七八种健身器材，转身的、搓背的、拉手的、摆腿的......在年幼的孩子眼里，这些都是玩具，特大型的玩具，这些东西新鲜、刺激、好玩，他们也常常跃跃欲试。够得着的器材，孩子们自己爬上爬下，够不着的地方，就要大人抱上去玩，一种种器材慢慢玩过去。运动器材是个老少都爱玩的体育项目，也是老少两路人马，唯一有点矛盾和冲突的地方。有些熊孩子霸占着一个自己感兴趣的器材，可以玩很长时间，老半天也不愿意下来。遇到这种情况，老人们大多都表现出老者的大度和宽容，等不及的笑笑或摇摇头就走了，有时间的老人则耐心地等待着熊孩子玩够了满足的离开。 “太阳是上帝的生命，是诗歌，是光明。”冬日的暖阳下，维多利亚社区公园里，呈现出一片花木共生、天人合一、老少齐乐、和谐幸福的生动景象，它是新时代一首优美动听的诗、一幅赏心悦目的画、一片温馨、祥和而又美丽的风景。文字充沛，内容精彩；欣赏佳作，遥祝问好！
问好老师，谢谢鼓励 洛沙 发表于 2020-1-8 14:21
谢谢洛沙老师鼓励
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