【程龙随笔】掌握好生活的节奏

      傍晚，公园门口的角落，鞭子抽打陀螺的声音震天响，我找到一个长凳坐下看。一个老汉，两个中年汉子甩开膀子抽打陀螺。一人抽打，旁边俩人盯着交流，三人中哪个累了，就有一人接过鞭子，如此轮流。我已习惯每天吃过晚饭，散步到此看他们抽打陀螺。抽陀螺的啪啪声也吸引一些从公园里出来的人停下脚步观看，也有的手痒上前商量能不能试试。
　　我在一边看得多了，加上听几个老手的交流，大概也对抽陀螺的技巧有些许了解。看那些尝试的人抽打陀螺倒挺有意思。
　　有的将鞭子甩得一下紧似一下，陀螺看似转得很快，可紧密的抽打却让陀螺旋几下就停下来。有的则将鞭子抡圆抽一下，待陀螺都快要停下来时才又抡圆抽，一看就是生手。陀螺主人忍不住指导，他们与生手截然不同，抡鞭子不紧不慢，陀螺一直旋转。从他们交流中我得知，要想让陀螺转得时间久，关键是掌握好节奏。那一鞭紧似一鞭的，看着劲用得猛，陀螺转得快。但力气很快用完，陀螺自然慢慢停下来。那种将鞭子抡圆抽一下，等陀螺快停了再猛打。由于鞭长，有时候来不及，待再抽，陀螺已经停下来。除非反应快，在陀螺还未完全停下来时，就迅速抽打，才不会停，初玩者往往反应慢，做不到这点。只有不紧不慢的节奏，既不浪费力气，又能够及时给力。
　　看他们抽陀螺，听老汉掌握好节奏的言论。我认为他说的不仅是抽陀螺，也是生活的经验之谈。
　　初入社会者，就像一下紧似一下地抽陀螺的，仿佛总有使不完的劲。白天奔波忙碌，晚上加班熬夜或酒桌应酬。没多久他们就被巨大压力压得喘不过气。朋友圈里常看到有人抱怨挣钱太少、工作太累、生活压力太大。他们一心通过努力奋斗获得名利，成为有社会地位的人。却忘记给自己喘息的机会，患各种心理疾病的人愈来愈多，与此不无关系，更有用极端方式寻求解脱者，也有年年纪轻轻就过劳猝死的。
　　于是乎，有人提出来一场说走就走的旅行。有的干脆辞职，背起行囊到陌生的城市从头过起。细想他们就像那待陀螺快停下再抽那类人。感觉累了，感受不到幸福了，就抛弃当下穷游一番，更有极少数则干脆放弃工作，宅在家里啃老。
　　不是过紧就是太松，还是没掌握好节奏，像那老汉和中年汉子抽陀螺时一样不紧不慢。工作本是为了让生活更好，但以健康作为代价实在划不来。身体垮了，意义何在？平日忙碌奔波，周末忙里偷闲约上朋友吃茶饮酒，下棋钓鱼，或者投入大自然中漫步摄影，这样既能让自己和家人过上有品质的生活，又能保持身心健康。如此，才能像陀螺那样“转”得更长更精彩。

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这样既能让自己和家人过上有品质的生活，又能保持身心健康。如此，才能像陀螺那样“转”得更长更精彩。