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[木林随笔]自己跟自己说会闲话 纯粹是一派胡言，没有耐心者，或者感到自己还很正常者，就不要继续往下看了，免得污了您的眼，乱了你的心。 说话，那是一种针对别人的行为，怎么能自己跟自己说呢！平常，如果在外面，我们看到一个人在那儿，自己对着自己，不知所云的在那疯疯颠颠、神神叨叨的跟自己说话，一会儿喜、一会儿怒，一会儿笑、一会儿哭，时而手舞足蹈、时而低头沉思，时而大声似争吵，好像还在跟谁讨论着，时而默默如自语，好像还在劝说安慰着自己。看到这些，我们这些所谓的正常人的第一反应，会认为他是疯子，认为他的脑子出现了问题，至少也是个精神分裂吧，那不正常，肯定很不正常！ 想到这个问题的时候，自己也是很吃惊！这是个什么话题，自己还能跟自己说话，自己怎么跟自己说话？那到底自己能不能跟自己说话呢？ 先绕个弯子，引开来一个话题，用自己的眼睛能不能看见自己？不要思索，马上给出一个答案。西游记中有一段师徒四人灵山渡河抛肉身故事，他们看到了自己！对今天的现代人来讲，很复杂的一个问题，却被人类不经意间给解决了，太简单了，为什么？因为你只要稍微变换一下角度，就可以从手机镜面的反光中看到自己，要么就是找一块镜子或有类似功能的东西，拿一张自己的照片，要不打开聊天镜头看一看，……还有很多的方法，很多种载体能够帮你完成这项要求，唯独有差别的，就是不能缺少了这样一种载体，这样的一个中间媒介。这就可以说明，自己可以很轻松的看到自己。 由此，我想，自己也能跟自己说话！由着嘴胡说一会儿，没有经过考证和认真的论证，不管例子是否合适，姑且当做调侃和戏言，说说别不真！佛家心经里面讲的观自在心，儒家的为达到心神安定而要求的三省吾身，王阳明的重在修心的至良知，都重在修心，自己跟自己对话。另外，还有金大侠笔下那个可以双手互搏，自己跟自己玩的老顽童，神鬼故事中的魂灵出窍，泰山石敢当中有万世修行的玉帝灵儿跟自己阴暗内心的争斗，还有人论证出西游记中悟空自导自演了真假美猴王，外国电影里常出现的在教堂一个人对着黑窗口忏悔，爱喝心灵鸡汤的人估计不会忘了有个迷者遇到观音自己在求自己的故事…… 那么，自己怎么才能实现自己跟自己说话呢？我认真的想了一中午，说给你听听，也帮着琢磨琢磨，看一下是不是这个理。一是，照镜子。不是看你长的美不美，脸上有没有灰，而是看看你的五官长的正不正，你自己的眼睛亮不亮，再试着变变鬼脸，想想心事，看看面相的变化。相由心生！这是一种不需要言语的交流方式。不过看了这么长时间镜子,你难道真的没有给自己说些什么?二是，写东西。一种是写给别人看的，满篇都充满了蛊惑、煽情、虚伪、说教，假的；另一种是写给自己看的，为自己写的，藏匿的很隐秘，这可能就是自己在跟自己对话，只不过不让外人看见，我们不知道罢了。三是，跟人谝。稍微正常一点的人，肯定都有知心或闺蜜，谝着谝着，心结就开了；要是有些严重，就只能找心理医生了。这种交谈，就是通过另一方扮演自己，通过一个一个的问题，让你自己来解答，来找根源、解决问题，这或许就是苏格拉底的助产术式的辩证法。四是，看你娃。孩子是大人的影子，关键是你自己看你家的娃，你的事看别人家的孩子肯定是不行的。你是什么样子的人，你家的孩子就会向那一方面去发展，照着自己孩子的问题来纠正自己，应该错不了。五是，自己悟。自己悟里面可能会分为两种，一种是潜意识里有，但自己表现出来时，好像是无意识的悟，那就是所谓的梦，梦随心生；另一种就是潜意识里有，自己也很清楚自己在独自的进行挖掘着，这可能就是所谓的反思反省，超脱了，会顿悟，没能超脱，那可能会患上抑郁症！ 小隐隐于野，中隐隐于市，大隐隐于朝。我们这些平头老百姓，好条件没有，但是试着用一种正常、合理的方式，独自一个人，找一个僻静的地方，泡杯茶、遮住光、闭上眼，放一曲静心的音乐，这是可以实现的。层次再高一些的，在慵懒的午后，在温和的阳光下，懒散的坐着或躺着，悠闲的看着家人在远处花草间尽情的嬉戏！层次更高一些的，随时都可能跳身事外，跳到空中，以看戏者的心态，把繁杂的吵闹当成音符，在乱中能静，在乱中看静，把乱当成静！ 在你睡不着的时候，在你心乱的时候，在你犹豫不决的时候，更在你无人可诉说的时候，试着自己跟自己，信马由缰的说会闲话！
微信公众号：木林随笔（个人） 个人简介：木林随笔，陕西蓝田人。十年从军十年警，没得富贵没成仙；闲读史书心性养，信手涂鸦莫笑话。
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