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清晨，暖暖的阳光从窗外照进来，醒来后在被子里伸个懒腰，活动一下筋骨，一切正常。我没有感觉到身体有任何的不适，不由得内心感谢上天护佑我，于是，快乐的一天开始了。 这是个简单的理由：因为健康，所以快乐。 这也是我在这个复杂时代里拥有简单快乐的理由。 熟悉我的人都知道，短短的三年时间里，我曾经遭遇过两次重创。曾有一段时间，我对外界任何事情都心灰意冷，毫无兴趣。我问自己：现在的我，还有快乐的理由吗？ 不，虽然你遭受了一点打击，但你还拥有健康！灵魂在回答。 这么说，我还有快乐的理由？ 健康就是你快乐的理由。 想起一个朋友，因为失恋而服毒，后来虽然抢救过来，但却留下了后遗症。现在困扰她的不是爱情，而是健康。因为在那之后不久，她就做了别人的新娘。现在，她后悔自己的一时冲动。为此，她将背上一辈子的健康债。一个人可以暂时失去爱情，但是百步之内必有芳草。健康一旦失去，可能永不再来。 这是一个欲望疯狂的时代。人们每天为生存而劳累奔波，不惜以透支健康为代价，这无异于杀鸡取卵。君不见，多少拥有财富的人慨叹：假如让我在财富和健康之间重新选择，我一定选择健康。很多简单的道理，要经历了复杂的过程才能明白。多么悲哀！ 我庆幸自己当初没有放弃健康。在这个世界上，你可以没有很多的金钱，没有很高的地位，没有权力，可以暂时失去爱情，可以失去所有的身外之物，但是，你绝不能失去健康。伟人说：身体是革命的本钱。有了这个本钱，你还怕什么呢？ 所以，只有拥有健康，就拥有一切快乐的理由，就拥有简单生活的必要条件。 一箪食，一壶浆，食以果腹，衣以蔽体——两千多年前的孔子给了我们一张最简单的健康快乐的秘方，为什么不试试呢？
作者介绍：笔名：梓钧、左瞳。真实姓名：殷亚红，克拉玛依人，性别女，汉族，现供职于中石油克拉玛依石化有限责任公司党群工作处。2002年开始发表文章，消息、通讯、散文、诗歌、小说，作品散见于《中国石油报》、《新疆石油文学》、《新疆石油报》、《克拉玛依广播电视报》等报刊。系克拉玛依市作家协会理事。
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