今日立冬前的4至6日，《军休之友》在静之湖组织写作培训，全市180名军休干部宣传报道骨干全程参加。东翠路军休所领导安排我参加培训，真是机会难得，寓平静之中见心动。静之湖，这个隐匿于尘世喧嚣之外的秘境，以其独有的宁静、优美与闲适，成为了我们此次学习之旅的绝佳胜地。 静之湖，处于北京市昌平区兴寿镇桃峪口，沿京昌高速路、京承高速路均可到达，交通十分便利。湖区坐落山水之间，周边满园果木，四季景色怡然。来到这里，远离城市的喧嚣与污浊，置身其中静逸安详，绝对是给身心“补氧”的理想选择。下午3：00分，在办理入住酒店后，大家齐聚山水厅，别具一格的开班仪式就开始了。 在开班仪式上，《军休之友》美编莫健详尽介绍了《军休之友》的宣传栏目和写稿投稿方法及要求。随后，海淀区、恩翠军休所和朝阳区三个单位代表分别上台，就各自在军休宣传工作上的亮点进行了交流。他们的分享如同璀璨星辰，点缀在北京市军休宣传工作的广阔天空中，闪烁着智慧与创新的光芒。最后，北京市军休办老年中心副主任、《军休之友》编辑部主任栾远军，围绕全市军休通联宣传工作情况，强调了加强品牌联动的重要性，分享了宝贵的办刊经验，并展望了2025年宣传工作的重点与动向。他的动员讲话，既激情澎湃，又催人奋进，滋润着每一个军休干部的心田，激发了我们投身军休宣传事业的热情与决心。又如同一盏明灯，照亮了我们在写作道路上前行的方向。 在授课环节，安排一天半时间分别由三个专家教授的授课，重点突出，精彩纷呈，听后受益匪浅，收获良多。11月5日上午，中华诗词学会副会长刘庆霖重点围绕绝句的特点与思维方式，以自己诗词创作的经历，深入浅出地为我们剖析了古典诗词的精髓所在。刘会长的讲解，不仅让我们领略了绝句的韵律之美，更让我们学会了如何在纷繁复杂的生活中，寻觅关于诗词的力量与法门。他从戎28年，曾任解放军某部政委、国务院参事室中华诗词研究院《中国诗词年鉴》执行副主编。现为中华诗词学会副会长，《中华诗词》副主编。著有《刘庆霖诗词选》（诗词卷、理论卷）等五部专辑。2004年他提出“旧体新诗”理论，主张“用旧体诗的形式创作新诗，用新诗的理念经营旧体诗”。他认为，“诗是生活的审美超越”，“诗是生命的一部分”，“诗是焚烧思想留下的舍利”。他的授课，如同一股清泉，缓缓流淌在我们心间。 11月5日下午，中国传媒大学电视学院田香凝教授，以其深厚的学术底蕴和丰富的实践经验，为我们揭开了新媒体时代新闻写作的神秘面纱。她围绕新闻写作的标题与结构，从情景、冲突、问题、回答SCQA结构及变体为我们传授了诸多实用技巧。在她的指导下，军休干部们学会了如何运用精炼的语言，捕捉新闻的精髓；如何巧妙构思，构建文章的框架。田教授的授课，如同一把钥匙，为我们打开了新媒体时代新闻写作的大门。 而郭艳民教授6日上午的授课，则如同一场视觉盛宴，让我们领略了新闻摄影的魅力所在。郭艳民教授同样来自中国传媒大学，他围绕新闻摄影的技巧，从评析《军休之友》摄影作者的作品入手，进而从新闻摄影环境、手机摄像与摄影、AI摄影多个方面进行了全面而深入的讲解。从构图、光线、色彩到如何捕捉那些稍纵即逝的瞬间，将其定格为永恒的记忆。郭教授的授课，使军休干部们不仅掌握了新闻摄影的基本技能，而且学会了如何用镜头去记录生活、去传递情感。 有位作家这样说过，写作是一条认识自己，认识真理的路，你只要喜欢写，应该随时动笔去写。培训期间，时间仿佛被拉长，每一刻都充满了收获与喜悦。三次讲座，虽内容不同，但都一样精彩，收获满满。大家表示，在静之湖这片宁静的土地上，我们不仅学到了写作知识，更结识了一群志同道合的写作朋友。大家从不熟悉到熟悉，相互学习、相互启发、相互交流、共同提高。有幸的是，又见到了傅振中、张教立、李克诚、王贤根等《军休之友》《同心刊》的知名作者，使我有了面对面学习请教的机会。上次加上微信后一直保持着联系。 这次培训后，石景山区军休干部、中华诗词学会会员于占海赋诗感吟：“静之湖水泛金波，汇聚群贤使命菏。枫叶吟诗军味笃，燕山绘画国强歌。宝刀不老才华溢，浓墨阳刚壮志哦。砺剑弯弓枭隼指，长城古道美文罗”。 这次培训，我和永定路军休干部熊海林同住一个房间，能够成为室友，也是一种缘分。上次海淀区稻香湖砺剑，我和他所骆世伟副所长也同住一个房间。我说这是“永定”情结，他会意一笑表示赞同。 在和熊海林二三天的相处交谈中得知，我俩都属“龙”，他长我“一轮”，怎么也看不出他已是72岁了。熊海林笔名海熊，是中国音乐文学学会会员、石景山作家协会会员和中央电视台特约撰稿。1971年入伍，毕业于铁道兵学院政治系，先后任班长、排长、指导员、教员、秘书、政治部主任、副政委等职，2008年退休。他多才多艺，集编剧、歌词、著书于一身，文学文艺成果丰硕。曾担任《人民日报》《中国改革报》特约记者，先后为《中国辉煌50年》《国庆晚会》等60余套大型大型文献、晚会撰稿。出版有《诗歌散文集》《快速阅读阶梯训练法》等著作；电视代表作品主要有：20集音乐史诗纪录片《歌声飘过80年》、6集专题片《中国警察》、3集专题片《昆曲荣耀》等；歌词获奖作品主要有《大禹治水》《酥油灯》等。2024年，参与编剧大型歌舞诗剧《柴达木》并创作主题歌，该剧在建国75周年之际在青海西宁成功演出。目前创作的网络20章有声阅读小说《野性雨林》正在“喜玛拉雅”热播。他所做的这一切，真值得我努力学习和敬仰。
课间休息时，各单位组织本区参会人员合影留念的那一刻，定格了我们共同的记忆。照片中，每个人的脸上都洋溢着笑容，那是对知识的渴望、对友情的珍视、对军休事业未来的憧憬。 静之湖培训记，注定是对这次学习之旅的记录，更是军休人生旅途中一段难忘的回忆。 | 
